Spaním strávíme třetinu našeho života, a tak je jasné, že je velmi důležité dbát na správný výběr postele, včetně matrací, polštářů, přikrývek a povlečení. V posteli se musíme cítit příjemně a při vstávání bychom měli být dostatečně odpočatí. Při výběru správné postele, bychom se měli zaměřit na výběr kvalitních výrobků, s ojedinělým a nám sympatickým designem a také na materiál, z kterého jsou postele vyrobené. Někdo má oblibu v masivu a nedá na něj dopustit. Nábytek v ložnici, dětském pokoji nebo pokoji pro návštěvy by měl být stejného rázu, jako jsou postele. To, co je pro někoho masiv, pro jiného je ten nejlepší kov. Kovové postele mohou být romantické o luxusní. U zařizování dětského pokoje jsme limitovaní velikostí pokoje a počtem dětí. Tak se rozhodujeme pro jednolůžkové postele, nebo pro patrové.
Do každé kvalitní postele patří i kvalitní matrace. Ta je zárukou toho, že se ráno vzbudíme bez bolesti, nebudeme mít zablokovaná záda a nebudou nás bolet klouby. Kvalitní matrace je stejně důležitá pro děti, i pro dospělé. Díky dobré matraci můžeme oddálit některá onemocnění a výrazně zlepšit již probíhající nemoci. Mezi nepříjemná onemocnění patří revma, artróza a bolest zad. Ta trápí stále větší množství lidí. A protože každý člověk má jiná záda a každému se líbí a vyhovuje něco jiného, jsou i různé typy matrací. Od pružinových, přes taštičkové po pěnové matrace. Někomu se leží dobře na tvrdé matraci, jinému vyhovuje úplně měkká. Při koupi matrace je nejlepší poradit se s odborníkem, anebo si přímo vyzkoušet, jaký typ matrace je příjemnější právě pro nás.